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Canciones de los Rolling Stones: 19th Nervous Breakdown
You better stop/ Look around…
Escrita por: Jagger/Richard
Grabada: RCA Studios, Hollywood, EE. UU., 3-8 de diciembre de 1965
Mick Jagger: voz
Keith Richards: guitarra, coros
Brian Jones: guitarra
Bill Wyman: bajo
Charlie Watts: batería
Guest musicians: Ian Stewart (piano)
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19th Nervous Breakdown captura a los Rolling Stones en un momento en el que el éxito se sentía menos como un triunfo y más como una sobrecarga. Escrita en medio del caos de su gira estadounidense de finales de 1965, la canción canaliza agotamiento, tensión y desgaste emocional en uno de los primeros sencillos más afilados del grupo. El propio título suena como una sirena de alarma, resumiendo a la perfección la vida dentro del torbellino de la fama repentina.
Mordaz en lo lírico e inquieta en lo musical, la canción transforma la energía nerviosa en impulso. El retrato sarcástico de Mick Jagger golpea fuerte, mientras las guitarras angulosas y el ritmo implacable reflejan la inestabilidad psicológica que habita en su núcleo. Es rock que plasma la ansiedad moderna en tiempo real.
Editada a comienzos de 1966, 19th Nervous Breakdown se convirtió en un gran éxito y en una declaración clave. Más que un triunfo en las listas, marcó un punto de inflexión en la forma en que los Stones transformaron la presión en poder.
Más sobre 19th Nervous Breakdown de los Rolling Stones
*Por Marcelo Sonaglioni

Energía nerviosa al punto de quiebre
Hacia finales de 1965 los Rolling Stones vivían al límite de los nervios. La fama había explotado más rápido de lo que nadie podía asimilar, y la banda quedó atrapada en un ciclo implacable de giras, histeria y presión. De ese agotamiento nació 19th Nervous Breakdown, una canción que se siente menos como una composición y más como una instantánea psicológica. Mick Jagger se aferró primero a la frase, intuyendo que capturaba el estado de ánimo colectivo del momento.
Las palabras no solo sonaban bien: parecían inevitables. Lo que siguió fue un tema que condensó la sobrecarga en observaciones afiladas, canalizando tensión, fatiga y caos emocional en algo urgente y confrontativo. Lejos de celebrar el éxito, la canción expone lo que ocurre cuando el glamour choca con la realidad.
Escribir bajo presión
La chispa creativa detrás de 19th Nervous Breakdown se encendió durante el agotador calendario de giras que los Rolling Stones enfrentaron en Estados Unidos a finales de 1965. La banda estaba constantemente rodeada de multitudes que gritaban, escenarios caóticos y un dispositivo de seguridad que luchaba por mantener el control. Sobre el escenario, el ambiente era volátil; fuera de él, el cansancio se acumulaba sin ninguna válvula de escape. Jagger, absorbiéndolo todo, comenzó a dar forma a unas letras que no reflejaban solo a un personaje concreto, sino a todo un clima emocional.
Aunque la canción adopta finalmente la forma de un retrato mordaz de carácter, sus raíces están en la experiencia vivida. Brian Jones, en particular, mostraba señales visibles de desgaste. Sus dificultades para lidiar con la fama, combinadas con un consumo intenso de sustancias, generaban una sensación creciente de inestabilidad dentro del grupo. Las letras de Jagger, aunque planteadas como una crítica hacia otra persona, parecen reflejar la desintegración que estaba presenciando de cerca. El proceso de escritura fue rápido, casi automático, como si la canción hubiera estado esperando salir a la superficie. Capturó un momento en el que los nervios estaban a flor de piel, la paciencia se había agotado y el colapso emocional se sentía inminente más que metafórico.
Mick Jagger (1965): “Acabábamos de pasar cinco semanas de trabajo frenético en Estados Unidos y dije: “No sé ustedes, muchachos, pero yo me siento listo para mi decimonovena crisis nerviosa”. Nos aferramos de inmediato a la frase como un posible título de canción. Luego Keith y yo trabajamos en el tema a intervalos durante el resto de la gira. Brian, Charlie y Bill nos animaban, sobre todo porque les gustaba que las dos primeras palabras empezaran con la misma letra.”
Carácter, clase y desprecio
En lo lírico 19th Nervous Breakdown continúa una línea muy presente en la producción de los Stones de mediados de los sesenta: retratos afilados e implacables de mujeres, construidos desde la ironía y el sarcasmo más que desde la empatía. La protagonista de la canción es una joven protegida por el privilegio, pero que se desmorona ante las presiones del mundo moderno. Tiene dinero, estatus y seguridad, pero nada de eso le aporta estabilidad ni sentido. Sus crisis nerviosas no se presentan como tragedias, sino como síntomas del choque entre el derecho adquirido y la realidad.
Sin embargo, bajo esa crueldad aparente hay algo más complejo. El narrador intenta, por un momento, intervenir —ayudarla, reorganizar su manera de pensar—, pero se retira cuando queda claro que el esfuerzo resulta autodestructivo. Las letras insinúan desconexiones generacionales, figuras de autoridad ausentes y un mundo que cambia demasiado rápido para que los valores heredados puedan seguirle el ritmo. Incluso la tan debatida referencia a “viajar” sugiere una percepción alterada, ya sea emocional o química, sumando otra capa de inquietud. La canción nunca resuelve estas tensiones; al contrario, las convierte en un arma, dejando al oyente suspendido entre la crítica y el diagnóstico.
Mick Jagger: “Cosas que ocurren a mi alrededor: la vida cotidiana tal como la veo. La gente dice que siempre canto sobre pastillas y crisis nerviosas, y por eso debo de ser un adicto; eso es ridículo. Algunas personas son tan cerradas de mente que no admiten que estas cosas realmente les pasan a otros, no solo a las estrellas del pop.”
El sonido como espejo psicológico
En lo musical 19th Nervous Breakdown es una lección magistral de cómo traducir la tensión mental en sonido. El impulso nervioso del tema se construye a partir de partes de guitarra que se entrelazan y parecen ligeramente desequilibradas, empujándose y tironeándose de forma constante. Keith Richards sostiene la canción con un riff cortante y agresivo, mientras Brian Jones aporta una figura rítmica de respuesta, tomada de la influencia directa de Bo Diddley, que genera un movimiento circular y ansioso bajo la voz.
El arreglo se niega a asentarse. Pausas repentinas, cambios bruscos y secciones contrastantes reflejan la inestabilidad que describen las letras. El bajo de Bill Wyman cumple un papel inusualmente destacado, desplazándose de forma inquieta antes de lanzar su ya célebre caída descendente al final: una especie de caída libre sonora que convierte el colapso psicológico en algo audible. Charlie Watts mantiene todo bajo una tensión controlada, con una batería firme y nerviosa que refuerza la sensación de que algo podría romperse en cualquier momento. La interpretación vocal de Jagger une todos los elementos, entregando cada línea con precisión y mordacidad, sin suavizar nunca el filo confrontativo de la canción.
Keith Richards (2012): “Las introducciones siempre fueron muy importantes para mí. Eran lo que te atrapaba, lo que te hacía querer saber qué venía después. Nunca las trabajé de forma forzada. Para cuando la canción estaba terminada, la intro ya se había insertado sola en el proceso. En aquellos días, cuando grabábamos, era: ‘Buena canción. ¿Cómo empieza?’. El primer riff probablemente fue 19th Nervous Breakdown. Después de eso, las introducciones pasaron a ser, más o menos, mi trabajo: marcar el ritmo y establecer el tono de la canción.”
Bill Wyman: “En esa tocaba un bajo Framus de cuerpo pequeño. No el Framus rojo que usaba mucho en el escenario por esa época, sino el que tenía franjas marrones y amarillas y parecía un caramelo ‘humbug’. Era semiacústico. Andrew Oldham o Keith dijeron algo como: ‘¿Por qué no hacés algo al final, algún tipo de frase que llene el espacio entre la voz y la banda?’. Se me ocurrió esa cosa a lo Bo Diddley; básicamente hice rebotar la cuerda con la yema del dedo sobre el micrófono y luego deslicé el dedo hacia abajo por la cuerda. Eso fue lo que creó ese sonido llamado ‘dive-bombing’. No puedo hacerlo en las guitarras que tengo ahora.”
Impacto, influencia y legado
Publicado como single a comienzos de 1966, 19th Nervous Breakdown demostró rápidamente su potencia al alcanzar el puesto número dos tanto en Estados Unidos como en el Reino Unido. Más allá de las listas, el tema anunció una nueva forma de escribir rock: menos anclada en la imitación directa del blues y más conectada con la ansiedad moderna. Otros músicos tomaron nota. Alice Cooper la describiría más tarde como algo completamente nuevo, mientras que Pete Townshend reconoció su influencia en su propia obra, especialmente a la hora de componer Substitute.
El legado de la canción va mucho más allá de cifras y reconocimientos. Su paso por la televisión, en especial la actuación de los Stones en el Ed Sullivan Show, capturó a la banda en un momento decisivo. La fragilidad visible de Brian Jones en esa presentación añade una capa inquietante al relato del tema, difuminando la frontera entre el personaje y la realidad. Aunque fue publicado oficialmente solo en mono, su intensidad permanece intacta. 19th Nervous Breakdown perdura no solo como un éxito, sino como una cápsula del tiempo: el instante en que el rock empezó a enfrentarse de lleno a la tensión psicológica, sin filtros ni disculpas.
Mick Jagger: “Ese fue un período muy de Los Angeles; recuerdo que estaba mucho en la Costa Oeste por entonces. 19th Nervous Breakdown es en realidad una canción un poco en broma. La idea de que alguien pudiera sentirse ofendido por ella me resulta graciosa. Pero recuerdo que a algunos les pasó. Es muy difícil ponerse hoy en ese contexto: las canciones populares no abordaban casi ningún tema. Bob Dylan lo hacía, pero no se lo consideraba un acto pop mainstream. Y además, nadie entendía de qué hablaba; sus canciones eran demasiado densas para la mayoría de la gente…
Así que escribir sobre cualquier cosa que no fueran los típicos clichés amorosos se consideraba algo muy extraño y directamente no se tocaba. Cualquier cosa fuera de eso chocaba a la gente. Por eso canciones como 19th Nervous Breakdown resultaban un poco perturbadoras. Pero supongo que pronto se acostumbraron. Un par de años después, todo dio un giro y se volvió aún más oscuro. Pero aquellos eran días muy inocentes, creo.”
Más de Mick Jagger (1966): “No somos Bob Dylan, ¿sabés? No se supone que tenga un significado profundo. Es solo sobre una chica neurótica, nada más. Primero pensé el título: simplemente sonaba bien.”
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